BIENVENIDOS AMIGOS EN RUTA, CICLOTURISMO,TIPS, NOTICIAS,SALUD,VIDEOS...... BIENVENIDOS AMIGOS EN RUTA,CICLOTURISMO,TIPS,NOTICIAS,SALUD,VIDEOS......

viernes, 29 de abril de 2011

Ratificacion de renuncia de Xavier Antonio Gallegos ante el I.D.E.Y.


CLICK ACA PARA LA IMAGEN:
RATIFICACION DE RENUNCIA

EN UNA LARGA PLATICA AYER JUEVES 28 DE ABRIL EN EL LOCAL DE GALLEGOS, ME COMENTO DE VARIAS IRREGULARIDADES Y LA FORMA COMO SE VA DESAROLLANDO LOS POSIBLES CAMBIOS EN LA A.C.Y. ASI COMO SU SENTIR DE LO QUE DEBE HACERSE PARA EL BIEN DEL CICLISMO YUCATECO.

!! YO ESTOY ABIERTO A LOS CAMBIOS QUE BENEFICIARAN AL CICLISMO ...ENFATIZO.. ESTA DESICION YA SE HABIA PRESENTADO EN EL I.D.E.Y. EL 22 DE DIC. DEL 2010 Y LA VUELVO A RATIFICAR.

AGRADEZCO A LOS COMPAÑEROS QUE ESTUVIERON,ESTAN Y SEGUIRAN CONMIGO DENTRO Y FUERA DEL CICLISMO, UN ABRAZO A LOS COMPAÑEROS CICLISTAS SABEN QUE LOS APRECIO Y LOS ESTIMO SALUDOS .......

HOY EN LA NOCHE ES LA JUNTA EXTRAORDINARIA...... EN ESPERA DE VER COMO SE DESARROLLAN LOS ACONTECIMIENTOS Y QUE PREVALEZCA EL DIALOGO POSITIVO PARA BIEN DE YUCATAN. ATTE: CHUY

domingo, 17 de abril de 2011

carrera 17 abril 2011 1a parte



FOTOS EN EL FACE ACA:carrera 17 de abril de 2011

MERIDA YUC..CON UNA EXCELENTE PARTICIPACION DE MAS DE 40 CICLISTAS ,GRACIAS AL LLAMADO DE GENTE QUE PROMUEVE EL CICLISMO COMO PABLITO.PROF. AMADO HDEZ.,PROF ALVARO PACHECO,RAUL TRUEBA,PEDRO OSORIO,GIMER Y MAS GENTE UNIDOS A ELLOS QUE APORTAN SU GRANITO DE ARENA.SE DIERON CITA EN LA C.F.E. CON UN BUEN AMBIENTE DE CONVIVIO PREVIO A LA CARRERA..


SE LES COMENTO DE LA ASAMBLEA QUE SE EFECTUARA EL 29 DE ABRIL Y SU APOYO QUE ES INDISCUTIBLEMENTE IMPORTANTE.

ESTA VEZ LAS CATEGORIAS SALIERON EN ESTE ORDEN ELITE PRIMERO Y TODOS LOS MASTER CON FEMENIL MOMENTOS DESPUES, EN LA MASTER LOS PRIMEROS QUE HICIERON DE LAS SUYAS CON UN BUEN JALON FUE AMADO,GABRIEL BURGOS,GIMER ,JORGE ESTRELLA DETRAS DE ELLOS PISANDOLES LOS TALONES EN FRANCA DISPUTA DE SAIDEN CON TATA Y PANTERA. LOS ELITES MAS ADELANTE COMANDADOS POR FELINO ,QUE LO VISUALIZE EN EL REGRESO FUGADO CON BASTANTE DISTANCIA SOBRE EDGAR DE TEKAX Y DIEGO PISANDOLE LOS TALONES.

COMO COMENTA AMADO EN LOS COMENTARIOS SE DIERON SITUACIONES ESPECIALES 1.- EN DONDE UN MASTER A (FELINO) GANA EN ELITE..2.-DOS MASTER "B" LLEGAN PRIMERO QUE EL GRUPO DE LA "A".

FELICITACION A LA FEMENIL JANETH QUE SE VIO FUERTE EN EL GRUPO.

YA EN LA PREMIACION NOS CAYO BIEN LOS REFRESCOS BIEN HELADOS QUE APORTO EL COMPAÑERO RAUL TRUEBA, PARA TODOS.

LASTIMA QUE DE ULTIMO MOMENTO EL GUARDIA DE LA C.F.E PROHIBIO LAS FOTOS Y VIDEOS POR SER ZONA FEDERAL .Y NOS TUVIMOS QUE DESPLAZAR ENFRENTE EN EL CAMELLON PARA TERMINAR LA PREMIACION... SALUDOS A TODOS GRACIAS....

carrera 17 de abril 2011 2a parte

GANADORES DE LA CARRERA ESTE DOMINGO 17 DE ABRIL 2011

FELINO MENA 1.- LUGAR ELITE
EDGAR DE TEKAX ELITE
DIEGO ELITE
PROF.AMADO.GABRIEL BURGOS Y GIMER VET. A
ANTONIO RIVAS SAIDEN,PEDRO PABLO Y RUDY HERRERA VET.B
PABLO LOPEZ Y EL TURCO? VET. C
JANETH FEMENIL

GANADORES DE LA CARRERA ESTE DOMINGO 17 DE ABRIL 2011 son:

ELITE:
1.- FELINO MENA
2.- EDGAR (DE TEKAX)
3.- DIEGO

VETERANOS A
1.- AMADO HDEZ.
2.- GABRIEL BURGOS
3.- GIMER MENDOZA

VETRANOS B
1.-ANTONIO RIVAS SAIDEN
2.-PEDRO PABLO ORTIZ
3.-RUDY HERRERA OLIVARES

VETERANOS C
1.- EL TURCO ?
2.- PABLO LOPEZ ESPARZA

FEMENIL
1.- JANETH
MAS ADELANTE MAS INFORMACION,LOS VIDEOS Y FOTOS.......

sábado, 16 de abril de 2011

Asamblea general extraordinaria

LA ASOCIACION DE CICLISMO DEL EDO. DE YUCATAN CONVOCA A LOS ASOCIADOS AFILIADOS, ACREDITADOS .A ESTA ASAMBLEA EXTRAORDINARIA EL DIA VIERNES 29 DE ABRIL 2011 A LAS 19:00 HORAS.

HAY QUE ASISTIR A ESTA REUNION CON LA MENTALIDAD DE APORTAR Y CONSTRUIR UNA MEJOR ASOCIACION DE CICLISMO DEL EDO. DE YUCATAN.

LA OPINION Y PUNTOS DE VISTA DE LOS ASOCIADOS SERA DE GRAN IMPORTANCIA Y LO QUE SE BUSCA ES DARLE EL IMPULSO Y CONTINUIDAD QUE EL CICLISMO DE YUCATAN NECESITA Y ES LO QUE TODOS DESEAMOS.

PARA VERLO MEJOR CLICK AQUI:ASAMBLEA GRAL. EXTRAORDINARIA

jueves, 14 de abril de 2011

Carta de Profr. Alvaro Valente Pacheco Silveira, Vicepresidente de la Asociación De Ciclismo del Estado de Yucatán A.C.

Ante todo lo acontecido en dias pasados referente a nuestra Asociación de Ciclismo, considero justo darles la oportunidad a nuestros compañeros de deporte, una explicación personal para que tengan una versión mas y puedan analizar y decidir lo que a su juicio consideren pertinente

esta es una carta con el fin de que el ciclismo sea claro y transparente no es con ningun fin negativo o en contra del cliclismo yucateco ........ la carta del prof. Alvaro Pacheco es para que se sienten las bases de un buen ciclismo en yucatan ....

para verlo mejor click aca: convocatorias de carreras 2

martes, 12 de abril de 2011

los compañeros queremos saber de la nueva directiva??

EL DOMINGO 10 DE ABRIL A LAS 8:20 PM FUE PUBLICADO LA NOTICIA DEL CAMBIO DE DIRECTIVA DE LA A.C.Y . AL DIA DE HOY MARTES 12 SEGUIMOS ESPERANDO LOS CICLISTAS Y COMPÀÑEROS LA CONFIRMACION DE DICHO CAMBIO.

MUCHOS COMENTARIOS ENCONTRADOS SE HAN PUBLICADO .MAS SIN EMBARGO SON MUCHOS MAS QUE NO SABEN QUE SE ESTA HACIENDO ESTE CAMBIO..SOMOS UNA FAMILIA DE CICLISTAS Y DEBEMOS ESTAR ENTERADOS DE QUE ACCIONES REALIZEN LOS DIRIGENTES.

HASTA EL MOMENTO COMO DIJE SOLO ES UNA "NOTICIA" , QUE NOS HAGAN EL,FAVOR DE HACERLO OFICIAL QUE SE DIGA EN QUE LUGAR ES LA JUNTA O REUNION,PARA QUE SI NO TODOS LA MAYORIA O REPRESENTANTES DE LIGAS O EQUIPOS TOMEN NOTA Y TOMEN FE DE LO ACONTECIDO .

ESTA NOTA NO VA EN CONTRA DE NADIE NI EN CONTRA DEL CICLISMO MUCHO MENOS DE LOS COMPAÑEROS, LAS PERSONAS QUE ESTAN POSTULANDOSE SON BIEN CONOCIDOS EN EL MEDIO.

ESTAREMOS PENDIENTES DE ESTE ACONTECIMIENTO.. GRACIAS

miércoles, 6 de abril de 2011

Enfermedades: Hipertensión arterial

¿Qué es?

La hipertensión arterial es el aumento de la presión arterial de forma crónica. Es una enfermedad que no da síntomas durante mucho tiempo y, si no se trata, puede desencadenar complicaciones severas como un infarto de miocardio, una hemorragia o trombosis cerebral, lo que se puede evitar si se controla adecuadamente. Las primeras consecuencias de la hipertensión las sufren las arterias, que se endurecen a medida que soportan la presión arterial alta de forma continua, se hacen más gruesas y puede verse dificultado al paso de sangre a su través. Esto se conoce con el nombre de arterosclerosis.

Causas

Se desconoce el mecanismo de la hipertensión arterial más frecuente, denominada "hipertensión esencial", "primaria" o "idiopática". En la hipertensión esencial no se han descrito todavía las causas especificas, aunque se ha relacionado con una serie de factores que suelen estar presentes en la mayoría de las personas que la sufren. Conviene separar aquellos relacionados con la herencia, el sexo, la edad y la raza y por tanto poco modificables, de aquellos otros que se podrían cambiar al variar los hábitos, ambiente, y las costumbres de las personas, como: la obesidad, la sensibilidad al sodio, el consumo excesivo de alcohol, el uso de anticonceptivos orales y un estilo de vida muy sedentario.

sigue leyendo click aca: hipertension arterial

domingo, 3 de abril de 2011

3a carrera caperuzo 3 de abril 2011 1a parte


link del diario de yucatan:Un irlandés gana la carrera de veteranos - Diario de Yucatán
FOTOS EN EL FACE ACA
:fotos "caperuzo" 1a parte 03 de abril de 2011 (9)
FOTOS EN EL FACE ACA:fotos "caperuzo" 2a parte 03 de abril de 2011 (9)

UN SALUDO A TODOS PRIMERO QUE NADA. BUENO LLEGO EL DIA TAN ESPERADO EN MEMORIA DEL GRAN "CAPERUZO" EN SU TERCER AÑO.
EL LUGAR ...EN LA CERVECERIA UN BUEN LUGAR,AMPLIO Y CON BUEN ESPACIO PARA PREPARAR LAS COSAS ASI COMO EL CONVIVIO Y LA PREMIACION.
EL CAMBIO DE HORARIO PARECIO NO AFECTAR POR LA GRAN AFLUENCIA DE CICLISTAS VETERANOS Y ELITES..... LLAMO LA ATENCION EL NUEVO EQUIPO QUE BIEN TENIAN OCULTO SU UNIFORME Y SU LOGO "CAPE" YA ESTAN DANDO DE HABLAR HE ,,ASI QUE ABUSADOS CON ESOS COMPAÑEROS MASTER.
TODOS O EN SU MAYORIA MASTER VENIAN MAQUIVELANDO UN PLAN ..ESAS ESTRATEGIAS DE EQUIPO.
EN LA MESA DE INSCRIPCIONES SE ESTUVO OTORGANDO UN DVD DE LA CARRERA DEL AÑO PASADO ORGANIZADO POR RAUL TRUEBA QUE SIN EL NO HUBIERA SIDO POSIBLE ESTA CARRERA Y A SU EQUIPO DE COLABORADORES AL IGUAL.
LA DISTANCIA A RECORRER DE 60KM SUFICIENTES PARA PASAR MOMENTOS AGONICOS A NO MAS,CADA CATEGORIA LA A,B,C SALIERON POR SEPARADO CON 2 MINUTOS ENTRE ELLOS ASI ESTARIA MAS PAREJO LA ENCOMIENDA ENTRE ELLOS.
LA FUGA DE COMIENZO DEL COMPAÑERO FCO. VIRAMONTES CON MAS DE 1 VUELTA DE LAS 2 PACTADAS HASTA QUE CEDIO POR EL ESFUERZO, HASTA QUE FUE ALCANZADO POR EL JOVEN DEL EQUIPO BAAS (JORGE LARA?) ,QUE CEDIO EL LUGAR A LA FUGA DEFINITIVA DE EL IRLANDES,FELINO Y AMADO ,QUE VENIAN ESCOLTADOS POR LA VICTIMA PERO NO ESTABA EN SUS CATEGORIA Y NO PELEO EL SPRINT..HAA CHEQUEN EL PRIMER VIDEO, A MI PARECER HICIERON UN MOVIMIENTO PELIGROSO DOS ELITES, HAY LO VEN.
EL CONVIVIO A TODO DAR CON TACOS DE SUCULENTA CARNE ,REFRESCOS Y OTRAS COSAS. ME SORPRENDIO GRATAMENTE VER A MI COMPAÑERO JOSE LUIS "COCHO" LLEGAR EN EL LUGAR 6 NO ALCANZO PREMIO PERO ALLA ESTABA.....
UN TEMA ESPECIAL Y DELICADO LA INSCRIPCION DE ELITES ,HUBO INCONFORMIDAD, Y NO TUVIERON OTRA OPCION QUE SALIR EN DONDE MEJOR PUDIERON ACOMODARSE, DEJEN QUE LOS COMPAÑEROS OPINEN AL RESPECTO..
UN TEMA ESPECIAL Y DELICADO PARA DEJAR ABAJO EN LOS COMENTARIOS...

3a carrera caperuzo 03 de abril 2011 2a parte

ganadores en honor al gran Enrique Burgos Luna "el Caperuzo" merida yuc.


CATEGORIA VETERANOS A
1.-NIALL MCWILLIANS
2.-AMADO HDEZ.
3.-FELINO MENA
4.-MANUEL LEON OSORIO
5.-GABRIEL BURGOS

CATEGORIA VETERANOS B
1.-ANTONIO RIVAS SAIDEN
2.-ENRIQUE LARA PADILLA
3.-CARLOS GABUREL
4.-RUDY HERRERA
5.-ORLANDO ORTIZ

CATEGORIA VETERANOS C
1.-PABLO LOPEZ ESPARZA
2.-JORGE MALDONADO
3.-LUIS DUARTE

MAS ADELANTE MAS INFORMACION Y VIDEOS....

Juan Carlos Hernández fue el gran triunfador de esta tercera etapa vuelta a zacatecas 2011

Toda una fiesta se vivió en Villanueva y Tabasco al recibir a los más de 100 ciclistas que participan en la “Vuelta a Zacatecas”, en donde la entidad está demostrando su experiencia en organización, dejando muestra clara de ser verdaderos anfitriones de justas deportivas de calidad.

Y para ello Juan Carlos Hernández fue el gran triunfador de esta tercera etapa, luego de haber recorrido en su bicicleta un total de 198 kilómetros, en un tiempo estimado de 5 horas 12 minutos y 19 segundos.

Mientras que la segunda posición le correspondió a Luis Fernando Macías de la selección mexicana de ciclismo, haciendo un tiempo de 5 horas, con 13 minutos y 12 segundos, llegando en tercero Carlos Manuel Hernández, con un cierre espectacular junto a un pelotón que venían disputando la esta posición.

Por su parte Aaron Ojeda fue profeta en su tierra y arribando en primer lugar a la tierra que lo vio nacer, se llevó la meta volante en Villanueva, en donde la población ya lo esperaba desde temprana hora.

Otro de los ganadores fue Juan Antonio Aguirre al poner el sweater de líder de montana, mientras que el de combatividad se lo llevó Luis Fernando Macías, el de líder absoluto Juan Carlos Hernández, el de la sub23 Uri Martins y como mejor zacatecano, el jerezano Joel Alamillo.

En la premiación estuvo presente el director general del Instituto de Cultura Física y Deporte en Zacatecas, Martín Barraza Luna, acompañado por el presidente municipal de Villanueva, Iván de Santiago Bertrán, quien reconoció a sus grandes corredores, con un premio económico, el orgullo de ese lugar Domingo González, Aaron Ojeda y Angel Fraga.

Mientras tanto el representante del deporte zacatecano, Martín Barraza, hizo entrega especial de un reconocimiento a Domingo González, por su destacada trayectoria y por aun mantenerse vigente en el ciclismo zacatecano.

Este domingo concluye en Zacatecas esta fiesta deportiva, con la etapa de 75 kilómetros que se correrá en la calzada solidaridad, dando el banderazo de salida en punto de las 10 de mañana, para a las 3 de la tarde realizar la premiación y una comida para los participantes.

enlace:Se adueña Juan Carlos Hernández de tercera etapa en Vuelta Ciclista Zacatecas 2011 « El Coliseo